I prebiotici aiutano a prevenire l’influenza
I prebiotici sono preziosi per grandi e bambini. Aiutano a rinforzare le difese immunitarie e, di conseguenza, a difenderci da batteri e virus.
Nonostante si conoscano bene le loro proprietà, difficilmente rientrano nelle prescrizioni mediche dei piccoli pazienti. Lo afferma uno studio recentemente, in cui vengono dimostrate le numerose virtù dei prebiotici nella prevenzione di malattie stagionali come influenza, tosse e raffreddore.
I ricercatori hanno preso in esame 326 pazienti tra i 3 e i 5 anni. I bambini sono stati divisi in tre gruppi. Al primo gruppo sono state somministrate due dosi giornaliere di una bevanda a base di Lactobacillus acidophilus. Al secondo gruppo sono state somministrate le stesse dosi di un composto a base di Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium animalis, al terzo gruppo una bevanda placebo.
I risultati hanno evidenziato che il trattamento a base di Lactobacillus acidophilus, rispetto al placebo, era efficace nella prevenzione di influenza nel 53% dei casi e tosse nel 41%.
Nel caso di utilizzo combinato di Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium animalis, il rischio di influenza si riduceva del 72,7%, mentre quello di tosse del 62,1%.
L’utilizzo dei prebiotici, inoltre, si è dimostrato utile per diminuire la durata dell’influenza di circa tre giorni.
Lo studio, pubblicato su Pediatrics, dimostra che il ricorso ai prebiotici offre una buona prevenzione dall’influenza in età pediatrica, con la conseguenza di diminuire il ricorso alle terapie antibiotiche, che possono debilitare l’organismo dei bambini e, alla lunga, ridurre la loro capacità di difendersi da virus e batteri.
Fonte: Pediatrics.2009; 124: 172-179
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