La depressione post-partum
I primi giorni dopo il parto è molto frequente sentirsi giù o malinconiche: è una sindrome molto diffusa, detta anche del post partum o baby blues. È dovuta a un insieme di fattori. Innanzitutto è una manifestazione della debolezza fisica: il corpo è spossato dalla gravidanza e dal travaglio e la stanchezza rende più fragili dal punto di vista emotivo.
Inoltre, dopo il parto, gli ormoni iniziano a variare il loro livello e la tensione nervosa crolla improvvisamente. L'equilibrio della simbiosi con il bambino, durata nove mesi, si interrompe bruscamente e, in un certo senso, la mamma si sente abbandonata, anche perché tutte le attenzioni che prima erano rivolte a lei adesso sono concentrate sul bambino. Questa situazione è in genere transitoria e praticamente inevitabile: la si supera più facilmente se si è preparate ad affrontarla. Di solito, è consigliabile tenere quanto più possibile il neonato accanto a sé ed evitare di rimanere da sole.
La depressione può continuare quando si ritorna a casa. Alla stanchezza fisica ed emotiva si aggiunge il senso di inadeguatezza: non ci si sente all'altezza di accudire il bambino. In questo caso, non bisogna temere di chiedere aiuto a chi ha più esperienza e soprattutto al papà che saprà trovare il modo per dare il giusto sostegno.Nelle prime due settimane dopo il parto, possono essere presenti sintomi più vistosi come confusione emotiva, comportamenti ossessivi, allucinazioni, insonnia, attacchi di panico: ci si può trovare di fronte alla psicosi post partum che richiede il supporto di uno specialista. Tuttavia, nella stragrande maggioranza dei casi, anche questa forma di depressione guarisce completamente.
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